Yoga Intégral - Dosha Kapha

Kapha signifie en sanskrit « ce qui lie les choses entre elles » et peut se traduire par l’adhésion. Il est le dosha dont notre corps tire sa substance et son unité. Sur le plan psychique, kapha nous procure la force sentimentale pour faire face à la dureté de la vie comme l’amour, l’empathie, le pardon et l’humilité.

Explorons ensemble comment augmenter ou diminuer le Kapha en nous grâce au Yoga. 

Ouvert à tous, même si vous ne connaissez ni le Yoga ni l'Ayurvéda. Je vous expliquerai tout sur place !!